Selbstmord: Der letzte Strohhalm

Einige von ihnen haben das Glück, Selbstmord und eine Überdosis Drogen zu überleben: die Sängerin Courtney Love (Oxycontin), der Charakterdarsteller Gary Busey (Kokain), die junge Schauspielerin Lindsay Lohan (Kokain und Schmerzmittel) und erst kürzlich der Komiker Owen Wilson (Schlaftabletten) und das Rockbabe Amy Winehouse (Mischung aus Heroin, Kokain, Ecstasy, Ketamin und Alkohol).

Aber andere erlagen ihrer Verzweiflung, und niemand konnte sie den Klauen des Todes entreißen. Erinnern Sie sich an den legendären King of Rock & Roll Elvis Presley, die Filmgöttin Marilyn Monroe, den Musiker Jimi Hendrix (Barbiturate) und vor kurzem an die Bombe Anna Nicole Smith (Chloralhydrat, Benzodiazepine).

Was hat diese Berühmtheiten dazu getrieben, sich durch Selbstmord und Drogenüberdosierung das Leben zu nehmen? Sind nicht Ruhm und Reichtum mehr als genug, um einen Menschen glücklich und zufrieden zu machen?

Menschen beenden ihr Leben oder versuchen, sich das Leben zu nehmen, um Gefühlen der Ablehnung, der Verletzung oder des Verlusts zu entgehen. Oder es könnten Wut, Scham und Schuldgefühle sein, die sie dazu zwingen, zu glauben, dass das Leben für sie nicht besser wird. Wieder andere könnten sich wertlos und eine Last fühlen, die das Sterben als einziger Ausweg erscheint.
Jeder fühlt sich irgendwann in seinem Leben von schwierigen Emotionen oder Situationen überwältigt. Während die meisten Menschen ihre Probleme mit Entschlossenheit und Hoffnung durchstehen können, würden einige einfach zu Selbstmord oder einer Überdosis Drogen greifen. Einige Menschen sind widerstandsfähiger und können mit Rückschlägen und Schwierigkeiten im Leben besser umgehen. Andere neigen eher dazu, in Depressionen und selbstzerstörerischen Gedanken zu schwelgen.

Die meisten Menschen, die Selbstmord begehen oder eine Überdosis nehmen, leiden möglicherweise an einer Depression. Depressionen sind ein Zustand, der Menschen dazu bringt, sich auf ihre Misserfolge und Enttäuschungen zu konzentrieren, um ihre eigenen Fähigkeiten oder ihr Selbstwertgefühl zu unterbewerten. Menschen mit schweren Depressionen haben vergessen, auf ihre Segnungen zu achten. Stattdessen suhlen sie sich in Selbstmitleid und konnten die Möglichkeit der Überwindung ihrer Probleme nicht durchschauen, in dem verzweifelten Glauben, dass die Dinge für sie nie wieder richtig laufen werden.

Eine Depression ist wie eine dunkle Wolke, die den Verstand eines Menschen verschleiert und so die Art und Weise beeinflusst, wie ein Mensch über die Situation, in der er oder sie sich befindet, denkt und fühlt. Sie verzerrt den Denkprozess. Das ist der Grund, warum Menschen, die sich selbstmordgefährdet fühlen, vielleicht nicht einmal merken, dass sie deprimiert sind. Sie erkennen nicht, dass es die Depression, nicht die Situation, ist, die sie beeinflusst, die Dinge negativ zu sehen.
Wie die meisten Prominenten haben Menschen mit Alkohol- und Drogenproblemen ein hohes Risiko für selbstmörderisches Denken und Verhalten aufgrund der depressiven Auswirkungen der Substanzen auf das Gehirn. Berühmtheiten sind aufgrund ihrer Umgebung und ihres Lebensstils anfällig für Drogenmissbrauch. Der Missbrauch dieser Substanzen kann definitiv zu schweren Depressionen führen.

Das Problem ist, dass sich Menschen, wenn sie depressiv sind (und sich dessen manchmal nicht bewusst sind), dem Alkohol zuwenden, um ihre Probleme zu übertönen, oder sich auf Drogen einlassen, um einen Ausweg zu finden, ohne sich darüber im Klaren zu sein, dass die depressiven Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf das Gehirn ihre Depression nur noch verstärken werden.
Alkohol und Drogen können auch das rationale Urteilsvermögen einer Person verändern, indem sie ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Risiken einzuschätzen, gute Entscheidungen zu treffen und Lösungen für Probleme zu finden. Deshalb geschehen die meisten Selbstmorde, wenn Menschen unter dem Einfluss von Alkohol und/oder Drogen stehen oder durch eine Überdosis Drogen verursacht werden.
Es gibt Menschen, die einen Selbstmord im Voraus planen und orchestrieren. Sie schreiben sogar Briefe oder Notizen, um ihre letzten Worte zu sagen. Es gibt jedoch viele Fälle, in denen Selbstmordversuche impulsiv und ohne Vorwarnung geschehen. Situationen wie eine Trennung, ein heftiger Streit mit einem Elternteil, eine ungewollte Schwangerschaft oder irgendeine Art von Viktimisierung (Vergewaltigung, sexueller Missbrauch) können jemanden verzweifelt aufregen. Eine solche Möglichkeit könnte, zusätzlich zu einer bestehenden Depression, als letzter Strohhalm dienen.

Manche Menschen, die einen Selbstmordversuch unternehmen, haben wirklich die Absicht, zu sterben. Aber nicht alle. Ein Selbstmordversuch ist nur ein Weg, um Aufmerksamkeit zu erregen, ein Hilfeschrei, ein Weg, um tiefen emotionalen Schmerz auszudrücken. Sie können nicht sagen, wie sie sich fühlen, so dass für sie der Selbstmordversuch die einzige Möglichkeit ist, ihre Botschaft zu vermitteln. Leider enden viele Menschen, die sich wirklich nicht umbringen wollten, tot oder schwer beschädigt.

Die Beratung durch professionelle Berater und Therapeuten kann emotionale Unterstützung bieten und helfen, Bewältigungskompetenzen im Umgang mit Problemen aufzubauen. Der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe mit Menschen, die die gleichen Probleme durchmachen, kann dazu beitragen, ein fürsorgliches Umfeld zu schaffen, in dem man mit Menschen, die die gleichen Sorgen haben, frei über Probleme sprechen kann.

Sobald die Depression durch eine geeignete Therapie oder Behandlung aufgehoben ist, wird das verzerrte Denken geklärt. Die Person ist bereit, dem Leben wieder in einer neuen Perspektive zu begegnen und kann wieder Freude, Energie und Hoffnung finden.